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食育 の一覧です
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・かつおフライ・磯合え・道産子汁・牛乳でした。春先になると、黒潮にのって日本列島にやってくる旬のかつおを「初がつお」と言います。特に鉄分が多く、貧血を防いだり疲れをとってくれる働きがあります。とっても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、黒パン・鶏肉のガーリック焼き・ポテトサラダ・カレースープ・牛乳でした。じゃがいもに含まれる栄養素で注目したいのは、ビタミンＣです。じゃがいもには、ミカンと同じくらいの量のビタミンＣが含まれています。しかもビタミンＣは基本的に熱に弱いのですが、じゃがいものビタミンＣは熱に強く、調理をしても損なわれにくいのです。とっても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ひじきご飯・たまご焼き・人参しりしり・なめこ汁・牛乳でした。ひじきには、皮膚やのどの粘膜を健康に保つビタミンＡ、血液のもとになる鉄分、骨や歯を丈夫にするカルシウム、お腹の調子を整える食物繊維など、私たちの体に必要な栄養がたくさん含まれています。家庭でも意識して食べたいものですね。今日も美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、チキンライス・春雨サラダ・切り干し大根スープ・ヨーグルト・牛乳でした。切り干し大根は、大根を細く切り、干して乾燥させたものです。大根は干すことで甘みが増し美味しくなります。今日はスープで美味しくいただきました。
おいしいね 給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・手作り佃煮・コロッケ・チキンサラダ・わかめの味噌汁・牛乳でした。給食の味噌汁は鰹節で出汁をとっています。今日の佃煮は、味噌汁の出汁をとった後の鰹節を使っているそうです。とっても美味しいですね。１年生の給食がスタートして１週間になりました。配膳・準備もすっかり上手になりました。みんなおいしく楽しく食べています。
