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食育 の一覧です
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・鶏肉の唐揚げ・和風サラダ・じゃがいもの味噌汁・牛乳でした。和風サラダには、かつお節が入っています。かつお節は、かつおを加熱し乾燥させて作ります。疲労回復に効果のあるビタミンBや血液をさらさらにするEPAなど、生活習慣病に効果のある栄養素をたっぷり含んでいます。今日も美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ミートソーススパゲティ・卵焼き・きのこサラダ・ヨーグルト・牛乳でした。スパゲティはどこの国の食べ物か知っていますか。イタリアで生まれた食べ物です。『ひも』という意味のイタリア語から名前がついたそうです。いろいろな味を試してみたいですね。今日も美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ビビンバ丼・春巻き・わかめスープ・ベビーパイン・牛乳でした。今日のビビンバは、韓国の代表的な料理です。韓国料理には、コレステロールを減らす『ごま』と、食欲を増す『とうがらし』、そして疲労回復の『にんにく』が欠かすことのできない食品だそうです。運動会前から疲れがたまっていると思いますが、元気がでてきましたか？
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・かつおと高野豆腐のケチャップ和え・塩昆布和え・山菜汁・牛乳でした。今日の山菜汁は、戸沢村でとれたわらびが入っています。今が旬の美味しい山菜です。春先になると黒潮にのって日本列島にやってくる旬のかつおを「初がつお」といいます。特に鉄分が多く、貧血を防いだり、疲れをとってくれます。旬のものを感謝して味わっていただきましょう。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ドライカレーライス・コールスローサラダ・フルーツ杏仁豆腐・牛乳でした。ドライカレーは、日本のカレーライスのバリエーションの１つです。ひき肉とじっくり炒めた野菜の甘みがあり、ミートソースに近いカレーです。子どもたちが大好きなメニューで、みんな笑顔で美味しくいただきました。
