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食育 の一覧です
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・かぼちゃと鶏肉の揚げ煮・ゆかり和え・わかめの味噌汁・牛乳でした。ゆかりとは、赤しそのふりかけです。ご飯に混ぜて食べても美味しいのですが、今日はゆかりで野菜を和えています。とっても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・イカ竜田揚げ・いんげんのごま和え・キムチ汁・牛乳でした。いんげんは夏が旬の野菜です。たくさんの栄養を少しずつバランスよく含んでいます。血管を丈夫にし、肌の調子を整えたり代謝を高めたりする効果があります。今日も美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・手作りハンバーグ・じゃがいものカレーソテー・野菜スープ・牛乳でした。皆さんは献立表を見ていますか。献立だけでなく食べ物の仲間分けのところも、ぜひ見てみましょう。食べ物は働きによって３つのグループに分けられます。赤は体をつくるもとになるグループ、黄色は熱や力になるグループ、緑は体の調子を整えるグループです。健康な体は食べ物が土台になっています。ぜひバランスよく栄養を摂るように心がけましょう。今日も美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、黒パン・えびカツ・コーンサラダ・ミネストローネ・牛乳でした。ミネストローネは、おもにトマトを使ったイタリアの野菜スープです。使う野菜は旬の時期や地域によって様々です。具だくさんで野菜がたくさんとれるスープ、美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、豚キムチ丼・春雨サラダ・モロヘイヤの味噌汁・パイナップル・牛乳でした。体がだるい、疲れやすいなどの症状は、ビタミンＢ１不足が原因であることが多くあります。豚キムチ丼に含まれるニンニク、ショウガはビタミンＢ１の働きを助けます。夏休みまで登校日はあと１２日、がんばって乗り切ろう！ 今日も美味しくいただきました。
