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食育 の一覧です

今日の給食!

お知らせ, 中等部, 食育

 今日の給食のメニューは、ご飯・えびとレンコンの寄せ揚げ・菊花サラダ・いも煮・十五夜ゼリー・牛乳でした。明日は十五夜です。1年の中で一番月がきれいに見える日とされています。十五夜は昔、食べ物の収穫に感謝するという意味があったそうです。だから、ススキを飾り、お団子やとれたばかりのお芋を食べたりする風習が残っているのですね。昔からの伝統が少しずつ失われていく世の中、忘れずにいたいものです。

 

今日の給食!

お知らせ, 中等部, 初等部, 食育

 今日の給食のメニューは、ご飯・鮭の塩焼き・野菜炒め・肉じゃが・ミニトマト・牛乳でした。野菜は色によって含まれる栄養成分が違います。色の濃い野菜『緑黄色野菜』と色の薄い『淡色野菜』に分けられます。赤や黄色、緑、白、紫といろいろな色の野菜があるので、組み合わせて食べると栄養バランスもよくなり、見た目も華やかなので食欲もわきます。しっかり野菜を食べましょう。

 

今日の給食!

お知らせ, 中等部, 初等部, 食育

 今日の給食のメニューは、ご飯・戸沢産パプリカの肉詰め・切り干し大根サラダ・もずくの味噌汁・冷凍マンゴー・牛乳でした。戸沢村では15年以上前から『パプリカ』の栽培を始め、今では7軒の農家が年間10万個以上のパプリカを出荷しているそうです。農薬の量をおさえ、味も形もよいことからとても人気が高いそうです。とっても美味しくいただきました。調理員の皆さんは毎日、全校分の給食を、心を込めて一生懸命作ってくれてます。感謝の気持ちを忘れずにね!

 

今日の給食!

お知らせ, 中等部, 初等部, 食育

 今日の給食のメニューは、食パン・スライスチーズ・茄子のミートソース和え・カレーポトフ・パイナップル・牛乳でした。今日は、茄子のミートソース和えです。茄子の皮には『ナスニン』というポリフェノールの一種が含まれています。このナスニンは、がんを予防したり目の疲れをとってくれたりする効果があるといわれています。とっても美味しくいただきました。

 

バイキング給食! ~中等部~

お知らせ, 中等部, 食育

 今日は、中等部のバイキング給食でした。初等部が代休のためランチルームを使わせてもらいます。密を避けるため7年生のみ教室で実施です。たくさんのメニューから、栄養のバランスを考えて、自分の好きなメニューを選びました。【主食】味噌ラーメン・豆わかめご飯・ハニートースト・お好み焼き【主菜】肉団子・エビフライ・鳥肉の甘酢あん・【副菜】洋風きんぴら・海藻サラダ・【デザート】フルーツ杏仁豆腐・ロールケーキ 大好きなメニューがずらりと並びました。みんな笑顔で、とっても楽しい時間になりました。お腹いっぱいいただきました。栄養教諭の先生、調理員の皆さんに感謝です。