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今日の給食！
今日の給食のメニューは、山菜たっぷり丼・アスパラのサラダ・にらの味噌汁・牛乳でした。今日の山菜丼には、戸沢村で採れた旬の山菜『わらび』と『みず』が入っています。山菜は、山の恵みと言われるほど栄養があります。とっても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・チキン南蛮・タルタルソース・コーンサラダ・春雨入り味噌スープ・牛乳でした。チキン南蛮とは、卵を衣にして揚げた鶏肉を甘酢だれに漬け、タルタルソースをかけて食べる、宮崎県の郷土料理です。宮崎県は鶏肉を食べる量が日本一で、地鶏が有名です。鶏肉には、体を作るタンパク質のほかに、糖質やタンパク質をエネルギーに変えるビタミンＢ２、貧血を防ぐビタミンＢ１２が多く含まれています。とっても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・アジ磯辺フライ・野菜のごま和え・肉じゃが・牛乳でした。じゃがいもには、ビタミンCがたくさん入っています。ドイツでは、じゃがいもを主食にしていて、日本人の１０倍も食べているそうです。じゃがいものビタミンCは、熱を加えても壊れにくいのが特徴です。煮たり､炒めたり、いろいろな調理ができます。今日の肉じゃが、とっても美味しくいただきました。
素晴らしい運動会でした！
５月２０日、天候にも恵まれ無事に運動会を開催することができました。１年生から９年生まで、戸沢学園の団結が感じられる運動会でした。また、たくさんの保護者の役員の方が、朝早くからの会場準備、終了後の後片付けをがんばっていただきました。本当に感謝いたします。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、コッペパン・手作りハンバーグ・アスパラ入りマカロニサラダ・小松菜のミルクスープ・牛乳でした。アスパラには、疲れた体を元気にするアスパラギン酸が含まれます。また、穂先に含まれるルチンは血管を丈夫にして高血圧や動脈硬化を予防します。今日は戸沢産のアスパラを美味しくいただきました。
