2023年6月の一覧です
今日の給食！
今日の給食のメニューは、キムチご飯・春巻き・チョレギサラダ・わかめスープ・牛乳でした。キムチは、唐辛子や塩を使用した漬物です。朝鮮半島で多く食べられ、朝鮮漬けとも言われます。乳酸発酵による酸味・うま味と塩辛さが複雑に混じり合った風味が特徴です。今日は人気メニューのキムチご飯で、みんなとっても美味しくいただきました。
マナー講座！ ～９年生進路学習～
９年生が外部から講師をお招きし、社会人としての基本マナーと心構えを学びました。株式会社プレステージ・ヒューマンソリューション様より、講師を派遣していただきました。社会人に必要なコミュニケーションスキルや、社会人のマナーの５つの原則、電話応対の基本などとても大切なことを学ぶことができました。９月の職場体験に向けて貴重な経験でした。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ニラ豚丼・海藻サラダ・じゃがいもの味噌汁・ミニトマト・牛乳でした。今日の食材のニラは、春から秋まで収穫でき、戸沢村でも盛んに栽培されている野菜です。ニラの強いにおいと濃い緑色は、ビタミンＢ１の吸収を高め、体の抵抗力をアップさせてくれます。疲れている時や風邪で体力が落ちているとき、スタミナをつけたいときにおすすめの野菜です。今日も美味しくいただきました。
イカの解剖！ ～7年生理科～
７年生が、理科の授業でイカの解剖を行いました。背骨がない動物の仲間で軟体動物というグループのイカを、タブレットで撮影しながら解剖しました。まるで手術をしているかのように、見事なメスさばきをしていました。目のレンズや墨の入っている袋、口ばし、身体のいろいろな部分を観察できました。肝臓の袋を破って、イカの塩辛を作っているような班もありました。
ベストリズムチャレンジ！ ～初等部保健委員会・図書委員会～
6月2６日～6月29日、7月7日は、より良い生活リズムづくりをめざしてがんばる、『ベストリズムチャレンジ』期間です。スマホやゲーム、TVの時間を減らし、自分でコントロールする期間です。メディアを減らした時間は、本を読む時間にしようと図書委員会も協力してくれています。７月７日は、最上地区全体で取り組む、メディアコントロールデーです。家族みんなで協力してがんばりましょう。保健委員会と図書委員会が協力して、朝の呼びかけを行っています。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、黒パン・手作りハンバーグ・ひじきと野菜のコロコロサラダ・パンプキンスープ・牛乳でした。手はいろいろなものを触るため、汚れやすく、他のものに汚れを移すことがよくあります。汚れや菌などがついた手で食べ物を食べると、菌が体の中に入ってしまいます。石けんをよく泡立て、指先や指と指の間までしっかり洗い、感染症の予防に努めましょう。今日も美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、チキンカレーライス・ビーンズサラダ・パイナップル・牛乳でした。皆さん、食事をしっかり味わって食べていますか。私たちが舌で感じる味は5つに分類されます。「甘味」、「塩味」、「酸味」、「苦味」、「うま味」で、5つの基本味「五味」と言います。ただ、食べるだけでなく、しっかり味を感じながら食べると楽しい時間になりますね。今日は、みんな大好きなカレーライス、とっても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・イカの竜田揚げ・わかめサラダ・根菜ごま汁・牛乳でした。今日の汁物は、里芋や大根、レンコンなど食物繊維が豊富な根菜を使っています。栄養価が高いすりごまを入れて、まろやかな味に仕上がって、とっても美味しかったです。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・ホッケの昆布醤油焼き・山菜炒め・いも餅汁・さくらんぼ・牛乳でした。春に採れる山菜の仲間に『ふき』があります。ふきは調理する前に、ごしらえが必要です。熱湯にふきを入れると色鮮やかになります。茹でて水にさらし、水の中で縦に糸状に皮をむいてから調理します。とても手の込んだ郷土料理です。とっても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、冷やしうどん・手作りかきあげ・豚しゃぶサラダ・ヨーグルト・牛乳でした。今日は冷やしうどんです。麺類を食べるときに気をつけてほしいのが、塩分の取り過ぎです。塩分の取り過ぎは高血圧などの病気のもとになります。残ったつゆは全部飲まないようにしましょう。今日も美味しくいただきました。
山形旅行！ ～4年生校外学習～
４年生が山形旅行に行ってきました。あいにくの雨でしたが、山形県庁では県の防災対策を学んできました。山形県産業科学館では、たくさんのおもしろ実験を体験しました。県立博物館ではヤマガタダイカイギュウの化石や縄文の女神などの土器をみてきました。寒河江のさくらんぼ狩りでは、今が旬のさくらんぼをとっても美味しくいただきました。盛りだくさんのメニューでめいっぱい楽しんできました。
新庄市巡り！ ～２年生校外学習～
２年生が、新庄市の公共の施設を見学に行ってきました。新庄郵便局・新庄市立図書館・新庄駅・かむてん公園などを訪問し、施設の利用の仕方やそこで働く人々の様子を調べてきました。真剣な表情で話を聞く様子が見られました。お昼は美味しい弁当に、みんな笑顔です。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・豚肉の生姜焼き・ひじきのごまチーズサラダ・韓国風味噌スープ・牛乳でした。今日のサラダは、ひじきやごま、チーズを加えてカルシウムを強化しています。小学生・中学生の成長期には、大人よりも多くのカルシウムをとることが大切です。しっかり食べて丈夫な骨を作りましょう。今日も美味しくいただきました。
中総体に向けて！ ～中等部壮行式～
いよいよ中総体が近づいてきました。6月１７日、１８日と各会場で開催されます。各部とも堂々とした態度で、りっぱに大会に向けての決意を発表していました。各部の健闘を祈ります。6年生が応援にかけつけ、エールをおくってくれました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・ししゃもフライ・洋風卯の花カレー味・豚汁・牛乳でした。卯の花は、おからのことで、豆乳のしぼりかすですが、食物繊維・カルシウム・タンパク質が多く含まれている、とても栄養のある食品です。今日は、卯の花をカレー粉とコンソメで味をつけ、洋風にアレンジしています。とっても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・さばの味噌煮・にらともやしの炒め物・じゃがいも汁・牛乳でした。魚には体を丈夫にする栄養が含まれています。血液をきれいにしたり、血管や心臓の病気を予防したり、脳の働きを良くするパワーがあります。魚の栄養をしっかりとって、元気な体を作りましょう。今日も美味しくいただきました。
庄内旅行！ ～３年生校外学習～
３年生が庄内方面に校外学習に行ってきました。オランダせんべい工場・加茂水族館・防災学習館と見学しました。メモをとりながら一生懸命に見学していました。お昼はレインボービーチで、美味しいお弁当タイムです。出発時は雨でしたが、到着した頃には雨も上がり、予定通り楽しむことができました。お弁当・おやつタイムにはみんな最高の笑顔でした。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、食パン・かぼちゃのチーズフライ・チキンのトマト煮・コンソメスープ・牛乳でした。鶏肉は、高タンパク・低脂肪で、とても柔らかく脂質が少ないので、消化吸収が良い食材です。今日は、鶏肉とトマトを一緒に煮込んだ料理、とても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・酢鶏・ゆかり和え・わかめの味噌汁・牛乳でした。噛む力で運動能力がアップするというデータがあります。実際に野球でボールを打つ瞬間やマラソンでラストスパートするときなど、運動の大事な場面で歯を食いしばらないと力がでません。普段から噛み応えのある物を食べたりして、噛む力をつけておくといいですね。今日も美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・マスの味噌マヨネーズ焼き・茎わかめ炒め・もぎりみず・牛乳でした。今の時期、最上地方には山菜の『みず』を使った郷土料理『もぎりみず』があります。手でねじってちぎることを、方言でもぎるといいます。みずを手でちぎることで、味がしみこみやすく美味しくなります。今日も美味しくいただきました。
ＴＯＺＡＷＯＲＫ！ ～7年生・8年生・9年生～
戸沢村まちづくり課の協力をいただき，新庄・最上地区の１３の企業や事業所が体育館・玄関前に体験ブースを設置し、学校にいながらにして職業体験ができました。建設業界や農業、林業、自衛隊・消防などさまざまな体験ができました。将来の進路選択に向けて貴重な機会をいただきました。どの生徒も生き生きした表情で取り組んでいました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ひじきご飯・鶏肉のバーベキュー焼き・アスパラとツナのサラダ・わらびの味噌汁・牛乳でした。６月４日から６月１０日まで、歯と口の健康週間です。今週はよく噛んで食べられる食材や料理を取り入れてます。歯と口の健康のために、良く噛んで食べることは、とても大切です。よく噛むことは唾液の分泌をうながすので、虫歯予防にもいいそうです。今日も美味しくいただきました。
戸沢村探検！ ～１年生校外学習～
１年生が校外学習に行ってきました。村内角川の大杉、高麗館、生涯学習センター、雪バナナ（ぽんぽ館）などを見学しました。あいにくの雨でしたが、みんな元気いっぱいです。美味しいお弁当とおやつにみんな笑顔。初めて見たり、体験したりするものがあって、とっても楽しい時間を過ごしました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・納豆・棒餃子・切り干し大根のキムチ炒め・鶏ゴボウ汁・牛乳でした。ゴボウは、食物繊維を多く含んでいるので、腸の働きを活発にし、お腹の調子をよくしたり、がんや高血圧を予防します。今日の汁物は、ゴボウの『グルタミン酸』、干し椎茸の『グアニル酸』、鶏肉の『イノシン酸』の３つの旨味を含んでいて、相乗効果でさらにおいしさが高まっています。とっても美味しくいただきました。
今日の給食！
今日の給食のメニューは、ご飯・手作りささみカツ・和風サラダ・なめこの味噌汁・牛乳でした。鶏ささみは、むね肉の裏側の中央あたりにあり、羽をはばたかせる際によく動かす部位なので、脂肪分が少ないのが特徴です。また、タンパク質の代謝に必要なビタミンＢ６が豊富なため、運動後に食べたい食材の１つです。今日も美味しくいただきました。
