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今日の給食!

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 今日の給食のメニューは、黒パン・ビーフシチュー・ひじきの梅サラダ・フルーツ白玉・牛乳でした。ひじきには、皮膚やのどの粘膜を健康に保つビタミンA、血液のもとになる鉄分、骨や歯を丈夫にするカルシウム、お腹の調子を整える食物繊維など、私たちの身体に必要な栄養がたくさん含まれています。ぜひ意識して食べるようにしましょう。今日も美味しくいただきました。

今日の給食!

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 今日の給食のメニューは、シーフードカレーライス・豚しゃぶサラダ・ポンカン・牛乳でした。今日の果物はポンカンです。ポンカンは、みかんより甘みが強くコクのある味わいが特徴です。果肉を包む薄皮はやわらかく、少し種はありますが、袋のまま食べられます。ビタミンCがたくさん含まれていて、風邪などを予防してくれます。今日も美味しくいただきました。

今日の給食!

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 今日の給食のメニューは、ご飯・さばの味噌煮・ごぼうサラダ・すきやき汁・牛乳でした。食べ物にはいろいろな栄養素が含まれています。わたしたち人間が生きていくためには、毎日食べ物から栄養を摂ることが必要です。身体を動かしたり、成長したり、丈夫な身体を作るためには、たくさんの栄養素が必要です。わたしたちは、いろいろな食べ物を、バランス良く食べることが、健康を保つために大切です。今日も美味しくいただきました。

今日の給食!

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 今日の給食のメニューは、ご飯・海苔佃煮・レバーと鶏肉のケチャップ煮・塩昆布和え・じゃがいもの味噌汁・牛乳でした。塩昆布和えは、その名のとおり「塩こんぶ」で野菜を和えたシンプルなものです。塩昆布はそれだけで旨味のかたまりなので、それ以上味をつけなくても美味しく仕上がります。今日も美味しくいただきました。

今日の給食!

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 今日の給食のメニューは、ミートソーススパゲティ・かぼちゃグラタン・コールスローサラダ・みかんゼリー・牛乳でした。今日のゼリーは、国産ミカン果汁80%とつぶつぶ果肉20%を使用し、不足しがちなビタミンCと鉄分が豊富に含まれているゼリーです。とっても美味しくいただきました。