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今日の給食! ~食事マナー強化週間~

お知らせ, 中等部, 初等部, 食育

 今日の給食のメニューは、ご飯・手作りふりかけ・さつまいもとパプリカの酢鶏・なめこの味噌汁・りんご・牛乳でした。りんごの皮の部分には、ポリフェノールが多く、老化やガンを防ぐ効果があります。また、お腹の調子を整えるペクチンも皮の部分に多く含まれているので、皮ごと食べるのがおすすめです。香りの成分にはリラックス効果もあるそうです。今日のマナーは、『よくかんで食べよう』です。毎日の食事でも意識しながら食べてみてください。

 

修学旅行の思い出! ~8年生~

8年生, お知らせ, 中等部

 10月11日(水)、6:30に新庄駅に集合し、ちょっぴり眠そうな顔で出発式を終え、新幹線へ。上野駅に到着し「はとバス」に乗って、「東京スカイツリー」「浅草雷門」を見学しました。お昼は、もんじゃ焼き、お好み焼き、焼きそばのセットで、とてもお腹いっぱいに。ミュージカル「ライオンキング」を楽しみ、1日目は終了です。2日目は、「進路研修」から「夢の国ディズニーランド」で文字通り夢のような楽しい時間を過ごしました。最終日は、「国会議事堂」を見学、議員食堂でカツカレーを食べ、とっても美味しくてびっくり。「上野研修」を終えて無事に帰途につきました。とっても楽しい修学旅行でした。

 

今日の給食! ~食事マナー強化週間~

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 今日の給食のメニューは、黒パン・手作り卵焼き・ペンネアラビアータ・野菜スープ・牛乳でした。ペンネとは、両端を斜めにカットしてあるショートパスタです。形がペンに似ていることからペンネという名前がつきました。今日は、辛みを抑えたトマトソースとペンネをからめたアラビアータです。今日のマナーは、『食器を持って食べよう』です。箸をきちんと使い、背筋を伸ばし食器を持って・・・、美しい食事の所作は日本の伝統でもあります。しっかり身につけてほしいものです。

今日の給食! ~マナー強化週間~

お知らせ, 中等部, 初等部, 食育

 今日の給食のメニューは、ご飯・鮭のマヨ味噌チーズ焼き・パプリカときのこの炒め物・味噌けんちん汁・牛乳でした。今日の炒め物には赤と黄色のパプリカが入っています。パプリカはピーマンと比べて、甘くてとても肉厚で大きいです。栄養素の違いは、ビタミン類はパプリカの方が2倍以上多く含んでいるそうです。今週は食事のマナー強化週間として、毎日1つずつ重点を決めて、正しいマナーを意識しながらいただきましょう。今日は『かわるがわる食べよう』です。口の中で味を調整しながら食べると、給食をさらに美味しく食べることができるそうです。

 

今日の給食!

お知らせ, 中等部, 初等部, 食育

 今日の給食のメニューは、ご飯・塩だれ焼き肉・ひじきと野菜のコロコロサラダ・韓国風みそスープ・牛乳でした。ひじきは海藻の仲間で、皮膚やのどの粘膜を健康に保つビタミンA、血液のもとになる鉄分、骨や歯を丈夫にするカルシウム、お腹の調子を整える食物繊維など、私たちの身体に必要な栄養がたくさん詰まっています。今日のサラダは、ひじきをおいしく食べるために味付けを工夫しているそうです。いろいろな色の具材が集まってとてもおいしそうです。